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运动前可以用热水泡脚吗

我经常喜欢运动打篮球，运动前可以用热水泡脚吗想得到的帮助：我经常喜欢运动打篮球，打之前可以用热水泡脚吗

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：从你目前的情况来看一般来说，能运动之前也可以适当的用水泡一泡脚，对血液循环也有一定的帮助作用。你这种情况可以让得注意好休息，我还是比较建议你在运动之后临睡觉之前适当的泡一泡脚。

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