月经期来临前几天情绪暴躁异常

你好！女子以肝为先天，月经来潮前情绪波动，脾气暴躁主要是由于肝气郁滞所引起的。指导意见口服柴胡疏肝散或逍遥丸，可以疏肝理气，改善您月经来潮前的不适症状。

劳逸结合，积极的参加户外运动，对内分泌的调节有积极作用，有助于保持情绪的开朗。睡前用温水泡脚，可以放松紧张的神经，避免焦虑的出现。

工作和生活中，不要给自己太大压力，以尽人事听天命的心态面对。希望我的回答对您有帮助。祝您健康！