你好，你在蹲下来体力的情况下，本身这些肌肉就会需要进行，收缩产生力量，所以出现了一些抖动也是很正常的现象，但是如果是疼痛的话，我建议你可以考虑先进行一下，按摩或者是进行一下冷敷。
有可能有肌肉拉伤的情况。
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