孩子经常一个月3到4次梦游应该怎么办呢

查找梦游的诱因，然后排除诱因。如果没有生活中的因素，一般是孩子中枢神经系统发育不成熟，大部分随着年龄的增大，中枢神经系统发育成熟会自愈。

平时合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，使睡眠节律调整到好的状态。