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问患者提问

肌肉练习能否降低血糖

空腹体检血糖6.32，体重93公斤，1.79米高，是否能练习肌肉,控制血糖，不吃药。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，空腹血糖正常值不能超过6.1,注意生活习惯可诱发高血糖。饮食要低盐低脂低糖，避免烟酒刺激，避免暴饮暴食，可进行适当的体育锻炼控制血糖。
以上是对“肌肉练习能否降低血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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