上火嗓子疼的孕妇该怎么办求最简单的方法

上火嗓子疼的孕妇只是轻微的咽喉痛，那么可以在一天当中用浓盐水漱口5次-8次就好了，因为盐有杀菌消毒、消炎的作用，所以能起到减轻孕妇咽喉痛的作用，吃适量高纤维食物；

高纤维食物通过清除体内毒素帮助孕妇通便和减少上火。多吃深绿色蔬菜和高纤维蔬菜水果，有效解毒和减少上火。