孕妇在早孕期间经常出现挑食,食欲不振,轻度恶心呕吐,头晕,倦怠这是早孕现象,可多吃酸味食品,能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状,减少恶心、呕吐,也能增加食欲,增加营养。
可以选用西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果。
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