起近视的根本原因是过度看近的用眼环境(比如长时间做作业、看书、看电视、看电脑等),所以预防控制必须从根源上入手。
办法是:一定要养成良好的用眼习惯,少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等;杜绝过度看近,多做一些望远的训练,增加室外运动(每天至少两个小时),合理饮食,充足睡眠。
不要盲目去购买矫正视力的仪器。先去医院散瞳,确定是否是真性近视,如果是真性近视就没有治疗的办法使眼睛恢复正常了。
但是可以通过一些办法防止近视加深。孩子今年10岁,如果是真性近视只能戴眼镜了。如果是假性近视可以通过治疗的办法治愈,但是要根据医生的治疗方案开展进。
仅靠某一种治疗设备效果一定不好。
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