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我活着好痛苦好痛苦我该怎么办

我活着好痛苦好痛苦我什么得没有我一无所有我被心理疾病所困扰我该怎么办想得到的帮助：我好痛苦我想摆脱痛苦我想快乐的活着你们有好的建议让我建康我不想痛苦下去

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

自己找出痛苦的原因来解决它，不要背着包袱，一定要放下，把一切都放下，就幸福了。建议：走出去，换个新环境放松一下心情，什么事都不要想，即然解决不了问题，就什么也不解决了，都交给上帝解决。
就幸福了，高兴了。

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