问患者提问

喝啥花草茶能帮助血液循环

经常麻木抽筋特别是腿部。在过度活动后腿部变得过于疲劳和疼痛。而且我有点贫血。我听别人说是血液循环不好。喝啥花草茶能帮助血液循环？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

乌龙茶系中的铁观音有改善血液循环的功效。黑茶也不是不错的选择，黑茶中含有丰富的茶多糖，能增强机体免疫功能，还有抗氧化、清除自由基、抗放射线伤害、保护造血功能、抗凝血和血栓、减少血小板凝集等作用。

相关问题