月经推迟有可能是内分泌失调，气滞血瘀，肝火旺盛等原因引起的，最好是先吃点活血调经药试试，或者去医院做个激素六项检查。
平时多吃点营养品，经常吃点补气补血的中药或食物，少吃凉辣的食物，注意腹部保暖，保持好心情。
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