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患者提问

请问糖尿病的患者早餐吃啥好呀?

我得了糖尿病,不知道患者的饮食到底该注意哪些呢?早餐吃什么才对糖尿病的患者有帮助呢?因为自己对这个也不太了解,不知道怎么治疗比较好,希望得到您的帮助,早日恢复健康。糖尿病的患者早餐吃什么好呢?
提问时间:2020-06-09
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,

    1、豆浆含蛋白质和水分多,可补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血糖生成指数非常低,有稳定血糖的作用,适合作为糖尿病患者的早餐长期选用,二者可任选一种 

    2、面包、菜包子是比较好的早餐谷类食物。麦片相对于其他谷类食品含纤维多,比传统的米粥更适合糖尿病患者。

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