为什么喂奶时感觉口渴

会有这样的反应是很正常的。感觉口渴确实是该补充水分了。在坐下来喂奶之前，最好先准备好水或汤放在身边。因为母乳是液体，喂奶会消耗妈妈体内的水分，最好是一边喂一边喝，及时补充。

平时应该避免用含有咖啡因的饮料来补充水分，例如咖啡、可乐或含有酒精的饮料。因为这些饮料都有利尿的作用，会导致您体内的矿物质和水分流失。