问患者提问

雀斑平时多吃什么水果好？

我的皮肤天生很白，但是不知道为什么我打脸上总是有小黑点，可能是长时间日晒导致的，结果去皮肤科检查过，说是雀斑，我非常讨厌这些雀斑，不知道平时可以多吃些什么水果进行食疗能抑制雀斑的生长雀斑平时多吃什么水果好

提问时间：2020-06-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，平时可以多吃猕猴桃还有含维C多的水果牛奶都可以美白少吃色素多的食品含维生素C高的,番茄,樱桃都是很好的.每天喝柠檬水,很有效果的,还有千万不要让自己便秘.会加重雀斑的。

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