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问患者提问

孕晚期侧睡大腿两边疼

我怀孕八个多月了，最近发现每晚睡觉，侧卧睡大腿两边都拉扯得疼。而且情况越来越严重，孕晚期侧睡大腿两边疼怎么办？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

在怀孕后及时出现大腿两边有疼痛的症状，睡觉腿疼可能跟缺钙有关。成年人每天摄入的钙量大致是800毫克，中国人本身就低于这个数字，孕妇对钙的需求在1200毫克，缺钙就很容易引起孕妇腿疼，合适的方法就是补钙。
除了直接补钙之外，也可以多吃一些含钙的食物，多晒太阳。

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