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患者提问

哺乳期妈妈吃的食物怎样转化为乳汁呢

我最近在哺乳孩子时想到吃的食物时如何转化为乳汁的。我想了解哺乳期妈妈吃的食物怎样转化为乳汁的?
提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    哺乳期妈妈乳汁的形成是与血液有关,血液将营养物质运到乳房,终归来源于食物。哺乳期间妈妈吃的食物4到6小时转化为乳汁。

    哺乳期间是可以多喝点排骨汤,多喝点鱼汤,哺乳期间要保持一个好的心情。

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