问患者提问

血压高跑步能降血压吗

我最近想通过跑步降血压，不知道能不能行，请问血压高跑步能降血压吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

有血压高，是可以跑步的，跑步以后通过提高运动耐量有助于改善血压的，但是不能单纯通过跑步来降压治疗，这种做法是非常不合理的，容易导致血压过高，甚至出现心脑血管疾病，要在血压平稳时运动。

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