高脂血症可以吃韭菜。韭菜能温肾阳、强腰膝,对腰膝酸软、小便频数、遗尿、带下等症有一定的食疗效果,有“起阳草”之称。
含有较粗的纤维,能促进肠道蠕动,防止大便干燥,预防结肠癌。但不易消化,不要多吃。韭菜膳食纤维含量高,能降胆固醇,高脂血症患者可以食用。
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