问患者提问

吃什么食物指甲长得更快？吃什么食物指甲长得更快。

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，指甲主要是由蛋白质构成的，生长速度受年龄，健康，季节，饮食和机械性刺激影响。建议多吃蔬菜和高蛋白食物，以及优质蛋白和含钙比较丰富的食物

相关问题