胃阴虚和胃阳虚的区别从您的症状表现是能够判断出是胃阴虚、胃阳虚的情况的
1、如果您伴有怕冷不能吃凉的东西受凉后病情加重则您就选用香砂养胃丸
2、如果您伴有口干、咽干、口渴、烧心、喜欢吃凉的东西等则可应用养胃舒
3、保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律起居有常保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼早晨跑步晚上散步劳逸结合避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物不要暴饮暴食饮食以八分饱为宜
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