摔了一下左腋下至左肋痛疼

这种情况如果是腋窝下的胸廓部位疼痛，应该是胸壁的损伤引起的。如果疼痛剧烈，呼吸受限有可能有肋骨的骨折。如果是一般性的疼痛一般没有骨折只是软组织损伤引起的。

建议充分休息观察呼吸情况，如果呼吸是疼痛很剧烈应该拍片检查确定有没有肋骨骨折。如果疼痛不剧烈一般局部做一下冰敷，外用通络祛痛膏等减轻疼痛。