鼻炎吃什么水果好

建议：你好，鼻炎患者应多吃一些富含维生素a，维生素b的食物，以补充人体的需要。在水果及菜蔬中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛乳等含有丰富的维生素a和胡萝卜素，而胡萝卜素步入人体后能转变为维生素a。

维生素b主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，粟大米和面，荞麦面中。这个之外，从儒医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，从实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；

虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，菜蔬，蜂蜜等。