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考试的时候手心出汗怎么办

今年是我命运转折点的一年，不知道是不是考试紧张的原因，一考试手心就会大量的出汗，手心总是湿湿的，一这样大脑就会不思考，慢三拍，我很无奈，这是怎么回事，是什么原因导致而成的

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

临考前二、三天最好不要再拼命复习了，可以休息一下。由于高考的压力给你带来了精神上的紧张，考试如果很紧张，那就暂时停下来，做做深呼吸活动，或闭上眼睛，让大脑早那时刻放松下来，手心出汗还可以涂点滑石粉

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