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患者提问

运动会不会引发静脉曲张吗

运动会不会引发静脉曲张吗我体重140斤,以前不爱运动,最近减肥开始慢跑,跑了二十天了,最开始跑过8千米,腿累的很疼就缓了缓。后来就是跑六七千米。昨天跑了七千米之后,右小腿浮肿,晚上跪坐姿势摸到大腿内侧膝盖处血管有些凸起,伸开腿过了会还是能摸出一小段凸起。这是过量运动引发的么?是什么病?
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!您这是静脉曲张的症状表现,运动会不会引发静脉曲张,一旦情况下,运动时可以有效缓解下肢血液循环,是缓解或是避免患上静脉曲张的方法之一。

    由于您体重过重,增加了下肢负重量,又过量运动才导致患病。建议适量运动,运动前一定要做好热身运动。要避免长时间的站立,注意休息,适当的增加饮水量,保持大便的通畅,晚上睡觉的时候,可以适当的抬高患肢,促进下肢静脉血的回流,还可以考虑采用穿弹力袜,平时适当的运动如做下蹲的运动,以增强下肢静脉的功能。

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