您好保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。指导意见您好
1.直推乳房
2.侧推乳房
3.热敷按摩乳房
4.体育锻炼锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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