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患者提问

饭后喝点醋好吗

我想要减肥,尝试了很多方法,最近听说饭后喝醋可以促进消化,达到减肥的效果。这是真的吗?
提问时间:2020-01-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    并没有减肥功效,也不会促进消化。食用醋只会有一定的杀菌收敛的功能,因为胃本来就会分泌胃液来促进消化,完全没必要服用醋来促进消化,而且过多的食用醋还会导致一些其他疾病。

    如果平时有肥胖可以通过适当的跑步运动,跳绳运动,游泳,健身房,通过适当的运动来减掉多余的脂肪。

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