腰3/44/5椎间盘膨出伴腰5骶1后纵韧带骨化

您的情况是长时间保持同一姿势，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅导致的肌肉劳损，肌肉不能很好固定腰椎，又导致腰椎代偿性增生，压迫到神经就会这样了。

指导意见建议您到医院拍CT看看腰椎的情况。如果严重的话可能要手术，但是85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、中频等方法。

平时注意保暖，注意不要低腰工作。等症状缓解了可以选择合适的时机怀孕。这个和白血病是两回事，不要担心。