交你一个简单的方法自已找到这个位置,摸腰两侧腰带下方的两块骨头最高点处在腰后部画一条线,这条线的正中的上方便是第四腰椎,再往上二到三公分就是第三腰椎。
意见建议:两块骨头最高点我们叫髂棘最高点,髂棘最高点的连线一般对就第四五之间,这样这条线的上就便是第四和第三了。
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