快三个月的宝宝需要补什么?可以给宝宝补钙了最好是乳钙好吸收

钙要6个月后才吃无论是母乳喂养是人工喂养，从出生后第三周起，最好给宝宝添加一定的鱼肝油，为宝宝补充维生素A和D。

目前市场上为宝宝特制的维生素A＼D制剂类型很多，浓度不一，但使用最普通的还是维修A、D含量比例为3：1的婴儿鱼肝油（既能使宝宝补充足够的维生素D，又不会出现维生素A过量的问题，搭配比较合理）。

使用的时候可以根据医生的指导或按照说明给宝宝添加。在太阳光照射下，宝宝的皮肤可以合成维生素D，夏天可以带宝宝到室外晒晒太阳，促进宝宝自己在体内合成的维生D，同时鱼肝油的补充量可以酌减。