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问患者提问

湿寒体质可以喝蜂蜜水吗？

我从小就体质偏寒，常比其他人感觉到冷，也试了很多方法改善了，但是效果不是很明显。寝室的室友常在和蜂蜜水美容养颜，说是对身体好，那我这样的体质可以喝蜂蜜水么？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不宜多喝，蜂蜜性属寒，虽然可以解毒，润燥，但是并不适宜体质偏寒的人食用。建议采用中药驱寒，在饮食上可以喝绿豆粥或是小米粥，对于祛湿解毒很有效果。
平时可以多做运动，增强体质，蜂蜜虽然富含维生素，可以美容养颜，但是对于湿寒体质的患者来说还是不要多喝的好。

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