问患者提问

孕妇怎样知道自己缺什么

前几天做过唐氏筛查，结果没有问题。医生说孕妇要加强营养，可是现在我都不知道自己缺哪些营养，要怎样才能知道自己缺什么？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

缺什么一般通过化验血就可以知道。在孕期建议定时去医院做孕检。同时也要注意平时的护理，多食用些含蛋白质丰富的食物，保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理。

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