你好,根据你的描述,小腿粉碎性骨折,现在已经基本康复,应该可以做适当的运动,暂时不要剧烈运动骨折刚刚痊愈,建议你做适当的功能恢复训练,不要剧烈运动,循序渐进,可以逐渐增加运动量,多吃些富含蛋白质和维生素的食物,适当补钙。
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