你好，在中医上，肾主固精，所以以你上述的情况来看，主要是属于肾虚的表现，建议你用龟鹿补肾丸壮筋骨，益气血，补肾。
用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！
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