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大便变细有凹槽怎么办

我最近上厕所时发现大便变细有凹槽，同学说可能是我的消化系统的问题。我想了解一下大便变细有凹槽该怎么办呢？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时多注意锻炼身体，有助于增强身体抵抗力，还要多喝白开水，少喝浓茶和饮料咖啡等。培养良好的作息习惯，不要熬夜，做到早睡早起。
平时也不要久坐不活动，不利于血液流动，容易得痔疮。

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