3.关节韧带损伤①损伤征象关节韧带损伤后、一般表现为压痛、自感疼痛、轻者发生韧带部分纤维的断裂、重者则韧带纤维完全断裂、引起关节半脱位或完全脱位、从而出现关节功能障碍②处理发生关节、韧带扭伤应当在24小时内采用冷敷、必要时加压包扎、24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗待疼痛减轻后可增加功能性练习对急性腰部损伤、如果出现剧烈疼痛、切不可轻易处理、可让患者平卧、并用担架送医院就诊…只要掌握了以上知识、在运动中认真防护、就可以旧能地避免运动损伤的发生、并能在损伤后得到及时、有效的治疗、减少并发症与后遗症这种病主要看的是临床表现来决定的 不过像是你的情况、如果几次的损伤都是一个位置的话、有理由考虑椎间盘的问题、这个可以做CT或是核磁共振检查
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