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哺乳期可以补充复合维生素和喝阿胶补气血吗

哺乳期可以补充复合维生素吗？可以喝阿胶补气血吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

复合维生素没有必要，通过食补就可以的，但是钙片是必须的因为每个人的体质和吸收能力不同，普通的食补可能会达不到宝宝和妈妈对钙量的要求总和，所以妈妈应该更需要吃钙片。
宝宝不用另外吃钙片，按要求吃鱼肝油就可以了。

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