作为焦虑症家属，我该怎么帮助他走出来

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除焦虑症的可能性，可以初步考虑为疑病症，这是一种以担心或相信自己患有严重躯体疾病的持久性优势观念为主的神经症。

因此，我建议你，你作为病人的家人，当前你不是考虑如何帮助他走出来的问题，而是帮助他选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，从而让病人能尽快地精神康复。