问患者提问

肩膀脖子酸疼怎么办

我一直待在办公室里面，没有怎么活动，工作了几个小时之后，肩膀那里一直很酸痛，连着脖子一整条线都很痛，怎么办？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

办公室久坐导致肩膀酸疼，主要考虑颈椎病造成。与颈部肌肉劳损，受凉等因素有关。早期出现颈部酸痛，应及时治疗，可以选择治疗颈椎病的中成药治疗，同时注意保暖，避免长期低头姿势，减少颈部活动，可以有效缓解颈部酸痛症状。

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