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姜糖水和红枣能一起吃吗

最近由于生活压力大，吃饭作息不规律再加上天气突然变冷，所以到了月经期间会出现痛经的现象，听别人说可以服用姜糖水和红枣来补血减轻痛经，我想问一下，姜糖水和红枣能一起服用吗？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的，痛经说明体寒，而姜糖水具有去寒，促进血液循环的功效，红枣有补血的作用，可以补充充足的热量。姜糖水和红枣一起服用，则会起到补血，暖身的作用，但也要适度服用，什么东西天天喝，其作用也会不明显甚至无作用的。

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