你好，你的情况可能是受凉或者饮食不卫生导致的急性胃肠炎症，可以服用点诺氟沙星胶囊加654-2片来缓解症状，多注意休息和保暖建议可以用热水袋进行热敷或者按摩来做辅助治疗，也可到正规医院进行详细的检查和治疗。
避免耽误病情。平时饮食要规律和卫生，饮食要清淡易消化
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