胃部这块皮肤下肌肉硬邦邦的

我胃部这块皮肤下面肌肉硬邦邦的，有时感觉有一个鼓鼓的囊块，有时感觉不到，用手触摸也有硬块，我觉得不在胃里，这种感觉影响的我心慌，头脑不舒服，身体乏力。我是老师，我长年以来上课讲课用力时，就会胃部这块出力，我这是怎么了？想得到的帮助：我是怎么了，严重吗？应该怎么办呢？