怀孕期间厌食怎么办

您好您的情况是已经怀孕合并厌食厌食主要是由于肠道功能紊乱、缺乏运动、饮食生活习惯不良等原因导致的怀孕期间的饮食确实很重要直接影响孩子将来的天资、身高、免疫力以及降状况所以说您一定要科学饮食积极调理厌食的问题。

建议吃双歧杆菌四联活菌片积极调节肠道功能同时采取刮痧疗法传统中医治疗每餐不要吃得太多要少食多餐要少而精吃饭要细嚼慢咽多吃新鲜蔬菜水果多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物不要吸烟饮酒禁止进食辛辣刺激性食物积极参加体育锻炼避免过度劳累和熬夜保证充足的睡眠和休息避免情绪波动让快乐始终伴随着您