你好!根据你的描述,是因为神经衰弱导致的.建议接下来,晚上睡觉前用热水泡脚,服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的,对神经衰弱导致的失眠有很好的疗效,上床后,听一听轻音乐,看看书,想一想白天高兴的事情,坚持一段时间后,情况会好转。
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