孕期感觉肚子紧绷怎么解决

孕期感觉肚子紧绷孕妇肚子发硬时，可以尝试放松练习，缓慢的做深呼吸，缓解不适症状。大多数健康的准妈妈到孕晚期感觉肚子发紧是正常的，这是子宫收缩引起的反应。

肚子发紧时感觉不到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，经常在准妈妈劳累后频繁发生。