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求8岁孩子增高的好办法

我家孩子身高110cm，体重41斤。有什么好办法？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有的孩子有点长和后长的，家长不用也没太着急。如果过10岁以后还不长高在想办法也不迟应该多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

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