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问患者提问

为什么到了晚上12点很想睡觉

我为什么到了晚上12点很想睡觉，眼睛都睁不开到了晚上12点很想睡觉

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是正常的现象，建议稍微早点睡觉。一般建议在十点左右就睡觉，这样有利于身体健康。

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