长年嘴唇干裂便秘睡眠不好一年可能脾胃的问题

嘴唇干裂多发生在秋冬季节主要原因是秋冬气候干燥风沙大加上人体维生素B2维生素A摄入量不足造成的.预防措施为多喝水多吃新鲜蔬菜水果补充维生素.可以适当使用护唇膏切忌频繁舔嘴唇。

配方1：蜂蜜一勺+维E胶囊若干做法：1用针刺穿胶囊将维E溶液挤进蜂蜜里；2将混合物搅拌成淡黄色糨糊状；3睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上.效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美.缺点：自制力不强的MM很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干.配方2：酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴做法：1将酸奶混合柠檬汁后搅拌均匀；

2放入冰箱冰15分钟；3用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住15分钟之后揭下；4温水清洗嘴唇涂上润唇膏.效果：干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽.缺点：御寒能力不强的MM要忍受冰冻的感觉15分钟。