再有脂溢性头皮屑的情况下,要清洗头发,而且在平时的饮食上也要多注意,可以多吃一些含碱性高的食物,可以多喝一些牛奶,吃新鲜的水果蔬菜,海藻等,平时不可以吃酸性过多的食物,油炸的食物,还有甜品,辛辣刺激性的食物,都是不可以吃的,而且也要避免染头发。
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