下巴经常脱臼怎么办?

经常脱臼的确比较麻烦，主要是之前脱臼时周围限制关节过度运动的关节囊和韧带都受到过度牵拉，起不了限制的作用。最主要是避免自己大张口，一般不要张口超过3指，但打哈欠不太受自己控制，所以尽量休息好，别熬夜，还有打哈欠的时候舌头顶着上颚，嘴巴往两边咧开，这样也能起到限制大张口的作用。

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