我家宝宝10个月，老哭醒来，8点吃奶粉睡了，10点喂一次，12点喂一次，每次210，不早点喂就哭醒来

你好，可以给宝宝弄点清淡的粥类、面食等，零食少吃，多喝水，多吃水果也可以，主食慢慢地饿了他也会吃的，给宝宝检查一下微量元素，看一看宝宝是否缺钙等。

如果宝宝缺钙等，可以在医生的指导下补充钙剂鱼肝油。平时让宝宝多吃含钙食物，让豆类、奶类、蛋类、虾皮、紫菜、大白菜等。

要让宝宝多活动，多晒晒太阳。